Szanowni Państwo musimy odnaleźć się w tej nowej dla nas wszystkich rzeczywistości.

W związku z rozprzestrzenianiem się koronawirusa na świecie przyszło nam żyć w trudnym czasie oraz podejmować niespodziewane wyzwania. Nie poddajemy się i jesteśmy przekonani, że wyjdziemy z nich obronną ręką, wspólnie zachowując rozsądek i odpowiedzialność.

Nie chcemy, by zamknięcie obiektów administrowanych przez Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łukowie ograniczyło lub pozbawiło Was możliwości korzystania z aktywności fizycznej.

Dlatego też w tych wyjątkowych czasach, które wymagają specjalnych rozwiązań wraz z naszymi instruktorami będziemy z Wami.

Zdecydowaliśmy się zaprezentować Państwu porady i zestawy ćwiczeń, z którymi można się zapoznać i samodzielnie ćwiczyć bez wychodzenia z domu. Pomożemy Wam przetrwać ten okres w dobrej formie i zdrowiu, mamy nadzieję, że nasze porady zmotywują Was do działania, dostarczą pomysłów i motywacji na treningi oraz pozwolą przyjemnie spędzić wolne chwile.

#zostańwdomu #ćwiczzosir